２０１２年２月の予定が決まりましたのでご連絡いたします。
日程表はこちらをクリックしてください。
呼吸と共に様々なポーズを行い、心と身体にしなやかさとリラックスをもたらしてくれるクラスです。
インストラクター：岡林 浩美
YOGA Teacher’s Training Course Basic 修了
YOGA Teacher’s Training Course Advance 修了
全米ヨガアライアンス（RYT200） 修了
陰ヨガ Teacher Training Program 修了
| クラス | 内 容 |
|---|---|
| ハタヨガ クラスのレベル ★☆☆ |
初めてヨガを行う方や、ゆっくりしたペースで楽しみたい方に。 |
| ヴィンヤサヨガ クラスのレベル ★★☆ |
呼吸とポーズを連動させながら、動きの流れがあるクラスです。 |
MYマットをお持ちの方は当日参加自由です。
レンタルマットをご希望の方は、数に限りがございますので、
あらかじめご予約をお願いいたします。
| クラス | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハタヨガ | 10：00 〜11：00 | 12：00 〜13：00 | ||||
| ヴィンヤサヨガ | 13：30 ～14：30 |
| 項目 | 費用 |
|---|---|
| バレエ会員ご本人様 | ￥１，０００（１回） |
| 会員以外の方 | ￥１，５００（１回） |
岡林 浩美
( Hiromi Okabayashi )